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Microbiota e obesidade: o equilíbrio invisível entre o intestino e o metabolismo
A microbiota intestinal deixou de ser apenas um tema de interesse biológico e passou a ocupar um papel central na fisiologia metabólica humana, com impacto direto na obesidade, resistência à insulina, inflamação crônica e doenças metabólicas. O trato gastrointestinal abriga uma comunidade bacteriana altamente complexa, composta por trilhões de micro-organismos que interagem com o hospedeiro…
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Obesidade e Saúde Mental: o Peso Invisível das Emoções
A relação entre mente e corpo é mais forte do que parece. A obesidade, além de ser uma doença crônica complexa, está profundamente ligada à saúde mental — e entender essa conexão é fundamental para quebrar o ciclo de culpa, estigma e sofrimento que muitas pessoas enfrentam. Afinal, a obesidade pode causar sofrimento emocional, mas…
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Microbiota Intestinal e Obesidade: o Intestino como Aliado na Regulação do Peso
A ciência tem mostrado que o segredo do equilíbrio do peso pode estar mais próximo do que imaginamos — dentro do intestino. A microbiota intestinal, também chamada de flora intestinal, tem papel fundamental no metabolismo, na imunidade e até no controle da fome e da saciedade. Pesquisas recentes revelam que desequilíbrios nesse ecossistema invisível podem…
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